Emocjonalne objawy depresji u dzieci mogą obejmować uczucia bezradności, beznadziejności oraz poczucie winy. Dzieci mogą również przejawiać lęk przed odrzuceniem oraz trudności z wyrażaniem swoich uczuć i potrzeb. W niektórych przypadkach, depresja może prowadzić do myśli samobójczych lub nawet prób samobójczych, co jest szczególnie niepokojące. Niezwykle ważne jest, aby być wyczulonym na wszelkie sygnały, które mogą wskazywać na występowanie depresji u dziecka i niezwłocznie zasięgnąć porady specjalisty.
Czy zmiany zachowania mogą świadczyć o depresji?
Inne zmiany zachowania, które mogą świadczyć o depresji to izolacja społeczna, unikanie kontaktu z rówieśnikami czy rodziną oraz spadek motywacji do wykonywania codziennych czynności. Może się również zdarzyć, że dziecko będzie częściej wybuchać gniewem lub płakać bez wyraźnego powodu. Dodatkowo, dzieci z depresją mogą mieć trudności z podejmowaniem decyzji oraz być bardziej podatne na stres, co może prowadzić do pogorszenia jakości życia.
Fizyczne objawy depresji u dzieci mogą obejmować zarówno spadek, jak i wzrost masy ciała, a także zaburzenia równowagi hormonalnej. Dzieci mogą również skarżyć się na przewlekłe uczucie zimna lub gorąca oraz na problemy z trawieniem. Objawy fizyczne depresji mogą być różnorodne i nie zawsze łatwo zauważalne, dlatego istotne jest obserwowanie naszego dziecka i w razie potrzeby konsultacja z lekarzem lub psychologiem dziecięcym.
Jak można pomóc dziecku z depresją?
Pomoc dziecku z depresją powinna być kompleksowa i dostosowana do indywidualnych potrzeb. Współpraca z profesjonalistami, takimi jak psycholog dziecięcy czy psychiatra, jest kluczowa. Profesjonalista może opracować odpowiedni plan terapeutyczny, który może zawierać terapię indywidualną, rodzinna czy grupową oraz farmakoterapię. Ważne jest również wsparcie ze strony rodziców poprzez zaangażowanie w proces leczenia i zachęcanie dziecka do aktywnego uczestnictwa oraz wyrażania swoich uczuć. Regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta oraz odpowiednia ilość snu także są istotne w dbaniu o zdrowie psychiczne dziecka.